|
|
|
|
|
|
В Туве ветеран здравоохранения завоевала золотой знак ГТО |
|
25 декабря 2019 г. | 3474 просмотра | 0 комментариев |
|
|
 Ветеран здравоохранения и службы социального
развития Тувы Мария Наксыл удостоена золотого знака отличия Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» XI ступени.
В свои 73 года Мария Наксыл с легкостью перевыполнила
практически все виды нормативов, удивив экзаменаторов своей гибкостью и
подвижностью.
В
возрастной группе 70 лет и старше нормативами предусмотрены смешанное передвижение на 2000 метров или
скандинавская ходьба на три километра, сгибание и разгибание рук в упоре о
сиденье стула, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье ниже
уровня скамьи.
На
«золотой» знак ГТО, к примеру, женщинам в 70 лет и старше, необходимо нагнуться
ниже скамьи на шесть сантиметров. Нормативами для старшей возрастной категории предусмотрены также поднятие туловища из
положения лежа на спине от двух до восьми раз в минуту, передвижение на лыжах
на три километра, плавание на 25 метров за 2,5 - 3,0 минуты.
Всего для получения знака ГТО в 70 лет и старше необходимо
пройти 4 - 5
испытаний.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Информация |
|
|
|
|
Комментировать новости на сайте возможно только в течение 365 дней со дня публикации.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | |
Анонс событий | 1) ЗАКАНЧИВАЕТСЯ СЕГОДНЯ: new! Всероссийский марафон спорта и здорового образа жизни «Земля спорта» - волейбол (УСК Субедей, Кызыл, Тува) |
2) ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ЗАВТРА: IV международный фестиваль шаманизма «Дунгур» (В 13 км от Вавилинского затона, Пий-Хемский кожуун, Тува) |
3) 04.07.2025 - 05.07.2025: Чемпионат Республики Тыва по виду спорта "Гонки с препятствиями" (Стадион им 5-летия Советской Тувы, Кызыл, Тува тел.: 89835179899) |
4) 05.07.2025 - 06.07.2025: Международный фестиваль живой музыки "АЛАШ-ФЕСТ" (Туристическая база мараловодческого хозяйства "Туран", Пий-Хемский кожуун, Тыва) |
5) 06.07.2025: 120 лет (1905-2000) со дня рождения Леонида Павловича Потапова, этнографа, крупного исследователя истории народов Центральной Азии. |
6) 14.07.2025: 105 лет (1920-1995) со дня рождения Николая Николаевича Макаренко, участника Великой
Отечественной войны, Героя Советского Союза (Кызыл, Тува) |
7) 17.07.2025: 100 лет (1925) назад организована ГВПО (Государственная внутренняя политическая охрана),
потом ВУОС (Военное управление охраны страны), а затем МВД (Министерство внутренних дел) Республики Тува. (Тува) |
8) 17.07.2025: 125 лет (1900-1933) со дня рождения Адыг-Тюлюша Чульдума, активного участника революционного движения в Туве, видного государственного деятеля ТНР (Тува) |
9) 18.07.2025 - 20.07.2025: Праздник животноводов Республики Тыва Наадым (Тос-Булак, Тува) |
10) 22.07.2025: 100 лет (1925) назад в Москве заключено соглашение между правительствами СССР и ТНР об
установлении дружественных отношений и об обмене дипломатическими представительствами. (Москва) | все даты |
| | | | |
|
Спорт 
