|
|
|
|
|
|
В Туве вдовам участников СВО провели мастер-класс в тренажерном зале |
|
28 января 2026 г. | 1114 просмотров | 0 комментариев |
|
|
 Группу из шести человек будут сопровождать инструкторы зала "Олимп". Первое ознакомительное занятие для них провела персональный тренер, вдова героя СВО Мелисса Ооржак.
 Тренер во введении к занятию рассказала о правильном питании, здоровом сне, отметила, что необходимо в первую очередь научиться посещать тренировки без пропусков. Она поделилась с девушками своей историей прихода в спорт, о том, как тренировки помогли ей выбраться из стрессового состояния после гибели супруга в спецоперации.
 Фитнес-тренер показала участницам мастер-класса базовые упражнения для ног, рук и спины, познакомив с техникой их выполнения на тренажерах. Завершилось занятие растяжкой и ходьбой на беговой дорожке.
Отметим, тренировки для вдов участников СВО организованы в рамках соглашения о сотрудничестве, заключенного между филиалом фонда "Защитники Отечества", Федерацией силового спорта Тувы и сетью тренажерных залов "Олимп". Занятия также отдельно проходят для ветеранов СВО и детей павших героев СВО.
|
|
|
|
|
|
Филиал Фонда "Защитники Отечества" в Туве |
|
|
|
|
|
| | | |
Анонс событий | 1) СЕГОДНЯ: new! Торжественное мероприятие, посвященное Дню тувинского языка «Тувинский язык – достояние народа». Начало в 10 ч (Дом народного творчества им. С.Пюрбю, Кызыл, Тува) |
2) СЕГОДНЯ: new! Митинг, посвященный Дню памяти жертв политических репрессий. Начало в 11 ч (У памятника "Непокоренный", пересечение улиц Щетинкина-Кравченко, Комсомольская, Кызыл, Тува) |
3) СЕГОДНЯ: new! Республиканский турнир по дзюдо, посвященный Международному дню дзюдо (УСК "Субедей", Кызыл, Тува) |
4) СЕГОДНЯ: new! Национальная борьба Хуреш «Ай хурежи» на призы Кызылского кожууна. (Спортивно-культурный центр "Победа", пгт Каа-Хем, Тува) |
5) 01.11.2026: new! День образования 55 отдельной гвардейской мотострелковой бригады (горной) (Кызыл, Тува) |
6) 01.11.2026: new! День рождения Шырапа Виктора Чаж-ооловича, Главы кожууна - Председателя Хурала представителей
Тоджинского кожууна (с. Тоора-Хем, Тоджинский кожуун, Тыва) |
7) 04.11.2026: День народного единства – день освобождения Москвы силами народного ополчения под руководством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского от польских интервентов (1612) (Россия) |
8) 18.11.2026: 75 лет со дня рождения создателя тувинского оркестра национальных инструментов Татьяны Туматовны Балдан (1951-1998). (Кызыл, Тува) |
9) 20.11.2026: 100 лет (1926-2015) со дня рождения Натальи Дойдаловны Ажикмаа-Рушевой, заслуженного работника культуры Республики Тува, одной из первых балерин Тувы, матери знаменитой художницы Нади Рушевой. (Москва-Тува) |
10) 21.11.2026: Всемирный день телевидения (с 1997 г., по решению
Генеральной Ассамблеи ООН) | все даты |
| | | | |
|
Общество 
