Наш мозг является великолепным инструментом, который контролирует всю нашу жизнь. Он контролирует наши эмоции и является источником нашего интеллекта. При правильном использовании наш разум может предоставить нам все, что мы хотим. Наш ум настолько эффективен, что в мгновение ока он может предоставить то, чего мы желаем. Он может предложить нам здоровье, например, избавление от панических атак, подробнее на сайте mipz.ru/panicheskie-ataki/, богатство и счастье, и все, что нам нужно сделать - это просить об этом.

Так что мы должны сделать, чтобы развивать эти навыки дальше и улучшить нашу жизнь? Ответ - медитация. Техника медитации достигается путем обучения мозга видеть одну "картину". Для того чтобы быть сосредоточенным на одном процессе, можно использовать мантры, молитвы или смотреть на горящие свечи. Эти процессы могут занять много лет, прежде чем вы научитесь, так что вам придется найти другие способы, если хотите чтобы обучение прошло быстрее.

Медитация может быть использована для преодоления таких проблем, как депрессия, беспокойство и панические атаки - также с этим отлично справляются специалисты Международного Института Психосоматического Здоровья (МИПЗ) на вышеупомянутом сайте - нарушения сна и наркотическая и алко- зависимости. Есть продукты, которые стимулируют мозговые волны. Эти продукты называются по-научному "игры для мозга" .После того как вы использовали эту систему для медитации, вы сможете увеличить силу мозга, и все это занимает менее 30 минут в день.

Вы можете повысить свой творческий потенциал и почувствовать себя нужным миру. Другое преимущества медитации, что вы сможете легко сконцентрироваться и сможете избавиться от негативных мыслей на много легче. Вы действительно можете изменить и улучшить вашу жизнь, используя преимущества медитации. Не упустите свой шанс. Тем более, что медитации - это научно обоснованный и эффективный метод помощи самому себе.

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Назад к разделу