Очень многие люди жалуются на регулярные боли в спине и при этом редко задумываются, что основной причиной их появления может оказаться некачественный сон. Даже сидячая работа не сможет так сильно навредить нашему позвоночнику, как сон на неудобном матрасе, который не только не поддерживает позвоночник в здоровом анатомическом состоянии, а напротив, искривляет его благодаря стыкам, вмятинам и буграм. Проспав на неудобном старом диване, можно обрести целый букет заболеваний – воспаления в позвоночнике и суставах, различные нервные расстройства, депрессии и головные боли. Если вы купите ортопедический матрас в пензе, можно будет за относительно небольшие деньги получить здоровый полноценный сон. Проспав ночь на ортопедическом матрасе, вы мгновенно ощутите разницу, поскольку проснетесь отдохнувшим и полным сил. Купить терапевтический шейный полувалик detensor вы можете тут spine-shop.com.

Многие сомневаются в том, какой матрас лучше выбрать и ориентируются исключительно на цену. Однако сравнивать можно только равноценные модели. Например, беспружинные матрасы и изделия с независимыми пружинами могут кардинально различаться в цене, но ведь они сильно разнятся и по назначению. Для того чтобы правильно определиться с выбором, необходимо учитывать вес человека, его возраст и наличие проблем с позвоночником.

Первым делом нужно разобраться в том, для кого предназначены беспружинные матрасы. Поскольку они достаточно быстро теряют свои ортопедические свойства, если на них воздействовать большим весом, их покупают для миниатюрных людей или детей. Что касается подростков, то им тоже будет комфортно спать на таком матрасе, если только он жесткий. Хотя наилучшим выбором для подростков окажутся жесткие пружинные матрасы, причем лучше, если они будут с независимыми пружинами. Изделия смогут выполнять свои функции даже когда начнет меняться вес подростка. Такие же изделия прекрасно подойдут тучным людям. Они смогут во время сна поддерживать их тело в правильном положении. Что же касается стариков или людей, страдающих позвоночными болями, для них подойдут матрасы с ортопедическим эффектом средней жесткости. Для стариков допустимо также спать на мягких матрасах, если это им кажется комфортным.

Для совсем маленьких деток замечательным выбором станут матрасы с кокосом, поскольку материал является полностью натуральным и гипоаллергенным. Такие изделия выпускаются без пружин и отличаются легким ортопедическим эффектом. Когда дети становятся старше, матрас лучше заменить на беспружинный латексный. Изменяя место для сна в зависимости от возраста ребенка, можно будет забыть о неправильном развитии его осанки.

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Назад к разделу